Fogyás paradicsommalFontos mind a diéták, mind az otthoni rendszeres étkezések esetében. Vásárlás. Karcsúsító tabletták. Mint mondtuk, a fogyás szempontjából a legjobb fehérje legyen a tejsavó vagy a kazein fehérje. Az első héten ajánlott természetes gyümölcsleveket bevinni az étrendbe, főzve vagy…
