30 napos fogyasA fogyás folyamatát nagyon körültekintően kell megtervezni, a havi 8 kg-os fogyás abszolút kivitelezhető feladat, ha elmész, akkor minden probléma nélkül sikerült megszabadulnom heti 1 kg-tól. A has és az oldal felesleges zsírja észrevétlenül és könnyen lerakódik. Mielőtt 20 kg-ot…
