5 napos diéta étrendKiszámoljuk a napi kalória számát a fogyáshoz. A hetedik nap alkoholos. Minden betegem számára kiszámolom a személyes étrendet és a fizikai aktivitást, figyelembe véve az összes antropometriai mutatóját (magasság, súly), életkorot, fizikai aktivitás szintjét, nemet. Így…
