Próbareggeli vércukorHa gyorsabban veszítené a felesleges kilókat, fusson, guggoljon, ússzon és gyalogoljon többet. Ne feledje, hogy az iskolában, a testnevelési órákon vagy az óvodában a lábujjain kellett állnia, és hogy volt erő a karjait az ég felé nyújtani. Megfelelő táplálkozás, cserjések és…
